Christiane Schwager. Systemischer Coach

Ihr Coach

Freiräume schaffen – Als Kommunikationsexpertin weiß ich, wie wichtig der innere Freiraum ist, um klare Gedanken zu fassen, die richtigen Worte zu finden und neue Ideen zu entwickeln. Im Coaching möchte ich Ihnen genau das bieten. Einen geschützten Ort, eine Auszeit von Sorgen und Belastungen, und einen wachen, empathischen Geist, der auch die feinen Nuancen in Sprache, Gestik und Mimik registriert. Gemeinsam konzentrieren wir uns im vertraulichen Gespräch auf das, was sie beschäftigt. Als aufmerksame Zuhörerin gebe ich Ihnen behutsam und wertschätzend Feedback, lasse Ihnen die Zeit, die Sie brauchen und gebe Impulse, die Sie weiter bringen.

Veränderung ermöglichen – Als Coach verstehe ich mich in erster Linie als Begleiterin auf Ihrem Weg zur Veränderung. Manchmal auch als eine Art Hebamme, wenn es Ihr Anliegen ist, ein Projekt auf den Weg zu bringen oder Ideen für die Selbständigkeit oder die Gestaltung der nachberuflichen Phase zu entwickeln. Dabei lasse ich mich leiten vom Menschenbild der Humanistischen Psychologie, das die Eigenverantwortlichkeit, Souveränität und uneingeschränkte Entscheidungsfreiheit des Klienten betont. Basis meiner systemischen Arbeit ist auch die (konstruktivistische) Erkenntnis, dass wir alle in einer Welt leben, in der wir unsere eigenen Wirklichkeiten erschaffen. Die Freiheit, die daraus erwächst, möchte ich im Coachingprozess vermitteln: “Ich bin frei, denn ich bin einer Wirklichkeit nicht ausgeliefert, sondern kann sie gestalten.” (Paul Watzlawick)

Lösungen finden  – In unserer westlichen Welt sind wir dem ständigen Problemdenken verhaftet. Das führt uns dazu, mehr in der Vergangenheit zu leben und das Warum höher zu schätzen, als die Frage nach dem Wohin. “Problem talk creates problems. Solution talk creates solutions” (Steve de Shazer). Im Coaching-Gespräch lösen wir uns von der Problemsprache. Damit eröffnen wir gemeinsam einen Zugang zu neuen “Lösungsräumen”, in denen Sie Ihrem Erwachsenen-Ich näher sind und einen direkten, intuitiven Zugang zu Ihren Ressourcen finden. So ist es möglich, für die meisten Anliegen bereits nach wenigen Sitzungen Lösungsstrategien zu entwickeln, die genau auf die Lebenswirklichkeit meiner Klienten zugeschnitten sind.

Mein wahres Selbst entdecken!

 

 

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