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(Selbst-)Bewusst älter werden im Beruf

Ressourcentraining und Zielentwicklung für Beruf und Übergang

In den späteren Berufsjahren schleicht sich häufig das Gefühl ein, nicht mehr so belastbar und motiviert zu sein wie in jüngeren Jahren. Die Kolleginnen und Kollegen werden immer jünger, die Arbeitsanforderungen und Arbeitsstile verändern sich, und wir spüren deutlich, was es heißt, nicht mehr jung zu sein. Doch was genau bedeutet das für mich? Wie gehe ich selbst mit dem Älterwerden um und wie verändert sich mein Blick auf Leistung, Erfolg und ein gutes Miteinander der Generationen?

BU vom 25. – 27. März 2019,  Melanchthon Akademie, Köln

 

Länger arbeiten - Ressourcen stärken - Gesundheit erhalten

In dieser Woche entwickeln Sie ein vertieftes, wissenschaftlich fundiertes Verständnis für die Chancen und Gestaltungsmöglichkeiten der späteren Berufs- und Lebensjahre. Sie erfahren, wie Sie Gesundheit, mentale Stärke und Widerstandskraft langfristig erhalten und persönliche Entwicklungspotenziale ausschöpfen können.

BU vom 11. bis 15. März 2019, Neues Lernen, Köln

BU vom 23. – 27. September 2019, Neues Lernen, Köln

Ressourcen stärken!

Selbstmanagement und Selbstsorge für ein Leben in Balance

Dieser Bildungsurlaub lädt Sie ein, Ihre Vorstellung von einer guten Lebensbalance noch einmal neu vor dem Hintergrund eines bewussten Umgangs mit den eigenen Ressourcen zu definieren. Ziel ist es, ein vertieftes Verständnis dafür zu entwickeln, wie innere und äußere Ressourcen aktiviert werden können, um sich selbst zu motivieren, gelassener mit Stress und Konflikten im Arbeitsalltag umzugehen und Strategien für ein besseres Selbstmanagement zu erarbeiten.

BU vom 18.02. bis 22. Februar 2019, Melanchthon Akademie, Köln

 

Bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen

Dieses Seminar lädt Sie dazu ein, unterschiedliche Aspekte für eine gute Balance von Arbeit und Privatleben zu reflektieren und über eine gezielte Ressourcenaktivierung wieder mehr Zufriedenheit und Motivation im Arbeitsleben zu erfahren. Stress entsteht, wenn wir das Gefühl haben, dass uns zu wenig Ressourcen zur Verfügung stehen, um spezifische berufliche Anforderungen zu bewältigen. Anhand persönlicher Beispiele aus dem Arbeitsalltag machen Sie sich daher Ihre individuellen Stressmuster bewusst und lernen Techniken und Strategien kennen und anzuwenden, mit denen Sie Ressourcen gezielt aktivieren können, um Stress gar nicht erst entstehen zu lassen.

BU vom 16. bis 21. Juni 2019, BU Kloster Lehnin (LIW)

BU vom 27. Oktober bis 01. November in Boltenhagen (LIW)