Online Coaching-Werkstätten (OCW)

Miteinander lernen – Erfahrungen austauschen

In unserem Arbeitsalltag stehen wir immer wieder vor Herausforderungen und Fragestellungen. Der moderierte Austausch mit anderen beruflich stark geforderten Menschen bietet die Möglichkeit, den eigenen Horizont zu erweitern, gemeinsam zu lernen und neue Perspektiven kennenzulernen.


Die Online Coaching-Werkstatten haben das Ziel:

  • persönliche Erfahrungen und Herausforderungen gemeinsam zu reflektieren
  • Erfahrungen auf einer professionellen Ebene austauschen und
  • für sich neue Perspektiven und Handlungsoptionen zu entwickeln
Gemeinsam ist allen Werkstätten, dass unterschiedliche Themenschwerpunkte mit kurzen Inputs und Fragestellungen von mir anmoderiert werden. Im weiteren Verlauf der Online-Coaching Werkstatt stehen konkrete Fragen, Anliegen und Herausforderungen der Teilnehmer*innen im Mittelpunkt. Jede Werkstatt bietet die Möglichkeit, praxisnahe Methoden und Übungen kennenzulernen und direkt auszuprobieren.


OCW: Ressourcen stärken

Zielgruppe: Selbständige, Freiberufler

Inhalte: Ein gutes Ressourcenmanagenment schützt vor Stress und Burnout und wirkt sich damit positiv auf die eigene Gesundheit und Work-Life-Balance aus. Am Beispiel zentraler Lebensbereiche reflektieren wir gemeinsam Fragestellungen und Herausforderungen, die einem bewussten Umgang mit den eigenen Ressourcen im Arbeitsalltag erschweren. An zwei oder drei konkreten Beispielen aus dem Arbeitsalltag der Teilnehmer*innen erarbeiten wir konkrete Strategien für die gezielte Ressourcenaktivierung in herausfordernden Situationen. 

Mögliche Themen:
  • ein länger schwelender Konflikt beeinträchtigt die Zusammenarbeit im Team
  • Vorbereitung auf ein schwieriges Kundengespräch
  • Schneller Stressabbau in turbulenten Zeiten
  • Flow-Erleben und Zufriedenheit im Arbeitsalltag stärken
  • Systematische Problemanalyse als Grundlage für kluge Entscheidungen

Format: Zoom-Konferenz

Zeitlicher Umfang: 3 Stunden

Anzahl Teilnehmer: max 10 Personen

Termin: auf Anfrage



BILDUNGSURLAUBE

2020

27.07. - 31.07.2020

Bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen, Einbeck
 Anmeldungen: Lohmarer Institut für Weiterbildung (LIW)

16.09. - 18.9.2020

Ressourcen stärken! 
 Selbstmanagement und Selbstsorge für ein Leben in Balance, Köln
 Anmeldungen: Melanchthon Akademie

25.10. - 30.10.2020

Bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen, Wangeroge
 Anmeldungen: Lohmarer Institut für Weiterbildung (LIW)

11.11 - 13.11.2020

Ü55 – Älter werden im Beruf: Selbstvertrauen und Zuversicht stärken, Bergisch Gladbach
 Anmeldungen: Kath.Familienbildungsstätte Bergisch Gladbach

30.11. - 04.12.2020

Motiviert und lösungsorientiert - Persönliches Ressourcen-Management im Arbeitsalltag, Köln
Anmeldungen: Neues Lernen